Pais devem limitar o consumo de determinados alimentos

Segundo Paulo Edson Reis Jacob Neto, terapeuta holístico presidente do Sindicato dos Terapeutas do Estado do Rio de Janeiro (SINTER-RJ), os pais não devem se deixar levar pelas vontades dos filhos na hora de comer. O ideal é limitar o consumo de alimentos ricos em sódio, substância que em excesso pode causar grandes males a saúde. “Os principais obstáculos são as atrativas propagandas de refrigerantes, salgadinhos, bolachas recheadas, embutidos, enlatados e demais produtos refinados. Os pais precisam oferecer uma alimentação equilibrada, permitindo que as crianças comam estes tipos de alimentos em ocasiões especiais e não diariamente”, explica Paulo, que possui o título de Terapia Ortomolecular do curso de Pós Graduação em Terapias Naturais da Universidade Castelo Branco e Faculdades Integradas Jacarepaguá (RJ).